Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

anzhellik писал(а):

Честно сказать, не люблю варить отдельно для себя

Так ведь и не обязательно! Если это на обед, то всем куру с овощами и кархохой, а себе только с овощами, в фольгу или мешок для запекания и на тот же противень, главное чтобы не перемешались - можно в отдельных формах в одной духовке приготовить... Я так часто в горшочках делаю: в один горшочек для мужа с сыном и с картошечкой, и с майонезом и т.д., а во второй горшочек для себя тоже самое, но без запрещенных ингредиентов!