Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Нежная Животная
ага, спасиб что поделилась У меня в принципе тоже почти, зачастую что к 6 я уже одна в кабинете. Да даже девченки меня не смущают, они знают что я системлюсь. Я больше о том, что горячего на ужин толком не поесть... А холодную еду выходит хомячить Вот так мы и работаем

На завтра:
З. блинчики с творогом, чай
О. (по скольку буду на даче) то сосиски в овощами
У. .... если приеду домой к этому времени, то сырники с яблочком или морковкой (рецепт с официального сайта). А если где вне дома - молочка и фрукты

А в воскресенье буду нарушать, знаю редиска я, но хочу до ужаса - я грибы кроме лисичек не ем вообще, но вот пару раз в год мне прям просится - жареная картошка с жаренными лисичками. Конечно, если успею уложиться в завтрак, то все будет по правилам.