Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброе утро!!!

MansVV писал(а):

А как с чесноком на вкус? Я чет не решаюсь попробовать!!!

ВАлюша, с чесноком - горчит, но действовал наверняка - есть не хотелось и кг уходили быстрее, живот пропал очень быстро, ради этого и терпела горечь. На запах муж не жаловался, я старалась раза 3-4 в день чистить зубы и резинку жевательную жевать. Но, сейчас, с с лимоном, намного вкуснее и приятнее...

MansVV писал(а):

Поздравляю с отвесиком!!! Спасибо, Валюша!!! Я рада, как никогда этим 300 г, в том смысле, что можно себя победить и не отпустить руки!!! Девочки, верьте в себя, нужно только время и терпение - помните это!!! Это только в сказках шкурка сбрасывается за мгновение, а наши кг нужно подольше растапливать!!! УСПЕХОВ ВСЕМ!!! Может мне запатентовать этот вид зарядки?! Надо только какое-нибудь звучно-завлекательное название придумать....

ВАлюш, а давай!!! Мы поддержим!!!
Вчера гуляли по пляжу с дочерью и я наклонялась в поисках ракушек этак 2км, используя твой метод с весами! Ну чем не применение?!
Сегодня ем:
З - 3 ложки Нутеллы+кофе с молоком+1 банан+1 киви+5 печенек
О - огурчик+помидорчик+ угорь, запеченый на гриле под соевым соусом
У - 1ст. нат.йогурта+апельсин