Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки всем приветик!
Мое меню на сегодня немнго поменялось - в обед+2 кусочка арбуза, а вечером вообще курица с куринным бульоном.
Планы на застра:
З: каша5 злаков+кофе+кукур. палочки
О: борщ (почти нормальный, но с кабачком вместо картошки), 2 яблока
У: надеюсь холодный суп с кефиром.