Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

француазовна писал(а):

за 6 месяцев с Вами - минус 25,6 кг.

Поздравляю!!!! Какая работа над собой проделана, обалдеть!!!
Iri$k@
Ritiko
Ну вы, красотки, даете! Не успею привыкать к вашим авочкам! Смотрю, а тут новые лица появляются, присмотрюсь - так это ж наши стройняхи

Девочки, пришла к вам поканючить немного. Чой-то за этот системный месяц вес практически не движется - болтает меня по цифре 67, разок показалась 66.9, на следующий день снова на 500 г больше. Объемы уходят на руках и ногах, а стратегически важные уменьшились совсем немного. Правда, зарядкой практически не занимаюсь - от жары сердце даже от БФ выпрыгивает, не рискую нагружать. Были нарушения, но не часто. Подбадриваю себя, что это мой постоянный вес за последние пару лет, тело не хочет с ним раставаться, но ведь так хочется быть меньше Бросать не собираюсь - упертая я слишком для того, чтобы просто так сдаться! Завтра хочу присоедениться к клубу любителей имбирного чая. Еще убрала линеечку, вдруг, как и у Вали она заколдлванная... Может, еще какие секреты есть?