Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

рабочий привет всем системницам!
Ремешки приготовили после выходных нарушительниц шлепать? я готова лечь в рядок с голой попой
Уехали мы в субботу на покатушки (по грязи, бродам, бездорожью...) и не вышло у меня ни системного обеда (ибо был хлеб рыбацкий хоть и немножно... но все же, и банан один, и клубника, и смородина, и персик, и половинка груши...), а еще я сподобилась на пирожки с капустой (мужчины канеш были в ауте, но я то (редиска) один пирожок сточила)... ужин был поздний из куриных крылышек и вина. Мои муж и сын смотрели на меня выпученными глазами, мол "ты что???!!!" правда потом была баня (из палатки сделанная) и горная речка, в которую оч приятно было нырять прямо от горячих камней... и были песни под гитару у костра и спать ушли уже часа в 3 ночи. И мне даже не стыдно за несистемный день
http://www.4x4.primorye.ru/image.aspx?id=33023&pic=fsize&author_id=56&galery_id=660&view=0&sort=0&page=0
(по ссылочке в альбоме - 20 фоток с нашего отдыха)
А в восктесенье получился завтрак часов в 11 утра - и долгая дорога домой... без обеда - только вода... и системный ужин из молочки и фруктов.
Все, теперь я снова с Вами, я не нарушаю (но и не взвешиваюсь пока )
Сегодня на обед планирую: овощи гриль, молоко, разрешенные фрукты
Ужин: сделаю камбалу с овощами, но есть овощи не буду (поправьте меня еси так низя)