Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM писал(а):

Девочки, пришла к вам поканючить немного

Светлан, я бы при таком весе радовалась жизни до безумия! А к тебе все придет, вернее, уйдет все лишнее, ты только подожди!

Шиншила плюс писал(а):

Баклажаны очень вкусно. Режу кольцами, поперчила, посолила,чесночька добавила, сверху кружок помидорки, посыпать твердым сыром, и в духовку мин. на 10-15 . Или можно так:Режу кружочьками. 1 яйцо,1 ст. ложка молока, перемешать. Натереть на терке твердый сыр, добавить чеснок, черный молотый перец, немного гречневой муки( на кофемолке мелю). Обмакнуть баклажан сначала в яйцо, затем в сыр и выложить на противень застеленый бумагой для выпечьки. Выпекать 15 мин. Можно еще такой салатик: Баклажан целиком запечь в духовке, когда остынет удалить шкурку, мякоть измельчить, добавить тертые помидоры и болгарский перец, немного лука( все должно быть без шкурки), поперчить, посолить, 1 чайная ложка масла. Для лета очень подходит.

Спасибо, и я воспользуюсь всеми рецептиками!

француазовна писал(а):

за 6 месяцев с Вами - минус 25,6 кг.

Только вперед! Желаю к Новому году 48 размер и мини! Изо всех сил желаю!!!

LanaM писал(а):

Ну вы, красотки, даете!

Мы такие разные!

Malay писал(а):

на покатушки (по грязи, бродам, бездорожью...)

Я обзавидовалась! За ТАКОЕ можно все простить!