Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM писал(а):

на улице хватило минут на 40, потом еще хуже - как в бане, жарко и парко

А мы за полтора месяца лета ещё и не видели Зимой замерзали и лето такое же

француазовна писал(а):

У меня сегодня маленький юбилейчик и я хочу похвастаться своими результатами: за 6 месяцев с Вами - минус 25,6 кг. Сейчас мой вес 95,7 и я иду дальше.

Поздравляю! Так держать!!!

Моё меню на сегодня
З. бутер с колбасой, оладушки с вареньем, чай с молоком
О. Картофель, запечённый с сыром, овощной салат
У. Отварная курочка