Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем приветище!
Мое меню сегодня:
З. 2 блина с творогом и сметаной, кофе с сахаром, булочка с вишней, сушки (много сушек!)
О. Окорочок куриный маринованный в кефире и запеченный на костре, салат из св.помидор, огурца, лука, чеснока заправленный творожной активией.
У. Морковь тертая с чесноком и творожной активией, томатный сок, кефир.