Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Natalijatur писал(а):

Валь, а где найти рецепт?

Да, здесь на сайте много рецептов свекольников. Я свой бадяжу... Если на ужин, то вареная свекла, огурцы, помидоры, лук, зелень и заливаю либо таном, либо минералка с кефиром напополам. А если в обед, то еще вареное яичко и колбаску добавляю. Иногда еще вареная морковка или зеленая редька на терке, или редиска плюс к другим ингредиентам.