Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброго дня ,девочки!!Скока новостей..за цееелый день я по вам соскучилась Все,он,инет,виноват в разлукееее
Всех с отвесиками!!!

Вчера не нарушала,изменила ужин на гречку и салат овощной.

Вчера взвесилась у меня еще -300грамм
С сегодня возобнавляю упражнения,нога уже прошла

Сегодня кушаю:
З-как всегда все вредное,кофе с молоком
О-рыбка и гречка,овощи
У-Курочка,наверно в фольге.
Доброго ситемного дня и вечера!!Цалуууюю