Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе утро, мои хорошие! Ну вот, стоило мне вам пожаловаться на затянувшийся стояк, как лед тронулся(в смысле, вес)! Теперь главное закрепиться на этой цифре ненадолго, а потом снова в путь
Мое меню
З http://forum.say7.info/topic11057.html с печенкой и луково-сальной зажаркой, 3 шок.конфеты, орешки сладкие в кунжуте, жменька малины
О картошка с салатом(капуста, огурец, помидор, зеленуха), сыр, кефир
У молочка + фрукты