Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем добрый вечер!
Сегодня ела:
З: творожная запеканка с черной смородиной, мюсли, шоколадка, и шоколадная конфета. Потом подумала, и съела еще два куска сыра и котлету. Когда лопала, было нормально, а сейчас написала, и меня в холодный пот бросило - как все это можно было в себя уместить??? да еще в жару такую!!!
О: тушеные кабачки и салат (капуста, огурец, зелень, чуть-чуть кифира в качестве заправки) и стакан кефира
У: яблоко, обезжиренный творог с корицей. Молоко

Планы на завтра:
З: Банановое мороженое, мюсли с фруктами и сухофруктами
О: суши
У: салат (капуста, огурец, помидор, уксус) и гречка

как-то так...