Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, спасибо за поддержку!
Несмотря, что у меня написано много в обеде( запеканки, то я всего кусочек ела))) Вообщем разнообразно по ингридиентам, но немножко. по количеству...

Объемы не мерила, он по одежде, конечно, видно))) Вот то-то и обидно, что не позволяла себе в отпуске ничего, все по системе, даже квас на жаре ни ни...

А Валюша на Аватарке просто прелесть))))

tysi, я тоже долго отсутствовала, но компания у нас душевная)))