Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM
Спасибо Беда вот в чем! Я на системе с 24 мая и за это время я с 60 кг при росте 160 см скинула до 53. В принципе меня уже все устраивало, но на прошлой неделе я начала нарушать по полной, так как устроилась на работу, а там системиться у меня не получается И вроде понимаю, что вес сбросить не так просто, но из-за этой жары я в день по 3 мороженых съедаю и уже начинаю чувствовать прибавление! И каждый вечер себе говорю, так завтра не нарушаем, но все равно продолжаю. Девочки, подскажите, ну, что мне делать? Я еще и упражнения всякие делала, так и это тож забросила...Разленилась