Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

homeward
Ой, Лен, забыла предупредить, надеюсь, ты сама дошла до этого - в чай не клади мед(его нам можно только до 12).

Меню на завтра
З жареный карасик с картошкой, мороженое
О фаршированный перец(кур.филе,морковь,лук, томат) с гречкой, кефир
У бульон с кур.сердечками