Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

AnnaP писал(а):

видела кому скидывать данные, а сама табличка где?)

Скидывать мне в личку, а табличка там же на первой странице в моем посте (там где кот улыбающийся)

anzhellik писал(а):

Любые кисломолочные без сахара и до 5%ж, да?

Ага, все правильно и еще молоко можно.