Я позже нашла, у Люды, ее метод проращивания, со сливанием жидкости. Мне эта идея больше понравилась- если зерно долго в воде, то и полезные вещества уходят в воду.Мы их теряем, а нам надо их сохранить. Да и аромат другой получается. А выбрать то, что устраивает всегда можно