Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Дороги девочки добрый вечер!
Ну и денек сегодня был .-сумашедшая пятница. сегодня устроила себе перекус в 10.30, и очень даже мне понравилось))). а вот ужинала как на поле боя, прям на рабочем месте спряталась за стоечку и кушала творог с молочком, пока клиентов не было))) зато все вовремя и по системе!
после работы поехала в супермаркет, накупила всякой всячины, и теперь даже не могу свое меню на завтра придумать.... наверное так:
З:всякая вкуснятина...
О:салат из яичка, огурчика, редиски, помидорки,заправленный активией.
у:творог с 1\2 яблока