Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Дечоночки, приятных всем продолжающихся выходных!
На весы даже встаю, жарко, воды много, чувствую задерживается (по кольцу на пальце) да плюс ещё кд. Зато выходные, наконец-то, без нарушений. Вчерашний день прошёл очень насыщенно: загорали, купались, жарили шашлык и даже сходили в баньку.
Вчера:
З. что-то вкусненькое
О. сарделька, св. помидоры и огурцы
У. шашлык, вино
Сегодня
З. булочка с маслом, мороженое
О. скорее всего, мясо или сыр с овощами
У. пока не придумала
Всем желаю стойко держаться от вредностей и целенаправленно двигаться к желаемому весу! Всё у нас получится!