Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

masanaxx писал(а):

конечно системное

ты, знаешь выбор невелик... всего 7 вариантов. В любом случае придется либо например мясо/рыбу запеченую без всего с вином поесть, либо из овощей всякой всячина наделать (кабачок запечь, нарезку из свежих овощей, окрошку без колбасы и яиц на тане или минералке и т.д.). В противном случае придется нарушать, так как способ приготовления и сочетания продуктов не праздничные на ужин. Поройся в рецептах системных, может там что-нибудь интересное есть!