Диета, которая мне помогла

AnnaP

Анна

44 года
Москва
lay_la писал(а):
Только не поняла про мясо на обед-ужин: жареное, это на сухой сковородке? Или маринады допускаются? Шашлык не входит в допустимые продукты?
А в овощной салат лук-чеснок-зелень совсем не добавлять?


жареное - да, на сухой сковороде или с добавлением водички - эффект тушения. Маринады не допускаются, шашлык можно если мариновался только с луком и солью+перчик. Во всю еду зелень+приправы+соль можно добавлятьSmile

 
19 Июл 2010 19:19

Страница 34 из 284