Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

С Е Г О Д Н Я ела:
З1: кофе с молоком и мороженное;
З2: сок Теди;
О: салат из 1 помидора и огурца, заправленный йогуртом, яблоко;
У: куриная грудка;
Физ. упражнения: 30тмин. кручу обруч и гантели!