Худеем вместе!!!

Vera_77 писал(а):

Ау! July32, Юлечка, где ты? Как твои дела?

Верочка, привет!
Пытаюсь приучить себя к маленьким порциям.
Получается, но не всегда
Буду и дальше стараться.
А как у тебя успехи?

Honey писал(а):

Девочки, ещё раз даю вам ссылочку http://www.pohudet.ru/

Мариночка, привет!
Поздравляю тебя с первыми успехами!
Насчет этого сайта, я его нашла уже года 2 назад и даже длительное время пыталась следовать этим правилам, но, к сожалению, мой вес как-то не сдвинулся с места. (и потом, я не очень-то люблю творог)
Так что придется все-таки делать физические упражнения и есть по рецепту Маи Плисецкой.
Когда ее спрашивали как ей удается поддерживать себя в одном весе, она отвечала: "Сижу не жрамши!"
Но это я шучу, конечно.
Сейчас стараюсь научить свой организм есть ма-а-аленькими порциями по методу Vera_77
Посмотрим, что получится....