Худеем вместе!!!

Вот и я хочу отдать еще один плюсик за БОДИФЛЕКС!!! Открыла его для себя пол года назад - и поняла это то что надо для меня!
Стараюсь заниматься каждое утро! Муж на работу, старшенькая в садик и пока меньшая спит - "хекаю" под любимую музыку! У меня есть три проблемных зоны (живот, спина и внутренняя часть бедра) так вот именно бодифлекс мне и помагает очень легко с ними бороться!
А еще я справилась с депрессией и менструальный цикл у меня наладился, да и таблетки от головной боли стала гораздо реже пить!
Бодифлекс я совмещаю с низкокалорийной диетой по методике "Славянской клиники" - считаю калории (1000кал. в день)Укладываюсь в лимит спокойно и не чуствую голода совершенно!! И могу себе позволить все что люблю только в разумных количествай! Основной мой рацион это овощные супчики и каши типа "размазня" еще много овощей и фруктов и йогурты. Я очень люблю сладкое - без него никак, поэтому я хочу вам признаться - каждый вечер я "оставляю" 100резервных калорий..... и "грешу" чайком с конфеткой ПЕРЕД СНОМ! Зато потом очень сладко засыпаю, а утром радуюсь стоя на весах! Мой результат: за месяц и неделю я похудела на 5,5 кг.! И это без особого напряга! Единственный минус - прежде чем, что-то скушать мне надо это взвесить и старательно записать в табличку, а потом еще и посчитать....но это совсем не напрягает когда виден результат. Кстати по этой системе моя сестра за 3 мес. сбросила 15кг! А я после первого ребенка - 10кг.!!!