Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Сегодня я нямкала:
З: 2 яйца всмятку, кусок творожной запеканки, кофе с молоком;
О: огур, помидор, яблоко, просто гречка;
У: бифидок и 2 персика
Физ. упражнения: только гантели туда-сюда, обруч сломался