Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки приветик!!Перечитала Вас за сегодня,какие умнички!
Поздравляю Вас с наступающим праздником Казанской Божьей матери,пусть Вас она хранит!

Сегодня кушала:
З-бутеры с колбасой,кофе с сахаром.мерзавчики.
О-рис с сердечками,овощи,имбирозеленый весь день.
У-творог с киви,манадаринками,зимбр.

Завтра:
З-чего успею(на службу иду утреннюю)
о-отварной картофель с сыром,цитрусовые
у-молоко и салат овощной(перец,помидор,лук,огурец.соевый соус).

Девочки,за мои системные дни у меня отвес в 3.300,в талии -3см,бедра-2см,грудь-2см.
Чувствую себя легче и привлекательнее,сегодня снова постриглась и покрасилась,красотка в общем!

Удачного системного дня Вам,стройняшки!!!