Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе утро, стройнеющая братия!

Вчера в обед делала баклажаны гриль. Получились резиновые подошвочки.

Сегодня питаюсь так:

З: молочный шоколадный коктейль, геркулес со свежим медом

О: помидоры гриль, курин. грудка из пароварки с тмином, яблоко, зч

У: кальмары, зч.

homeward писал(а):

1,5 часа танцев после ужина

Malay писал(а):

сказали во мне не больше 50кг

Вот это да!