Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девчатки! Приветики!
У кого отвесики, поздравляю!

У меня стояк.....Может все-таки не так я что-то кушаю????
Меню вчера:
З 1.- 7.30-чай и печенье
З.2- 10.30чай и печенье, ставрида в масле и кусочек черного хлеба
О-15.30(поздно приехала)- гречка, тушеный кабачок - 2 ст.л. и варенная ветчина+ помидор
У-18.30 - (пришлось сдвинуть) активия творожная, огурец, помидор+ ряженка+ сухое кр вино- были гости

Меню сегодня:
З- 8.30-2 кусочка пиццы и салатик - огурец, помидор с майонезам 2 ст.л., чай, кусочек рулетика с маком. 3 зефиринки.
О-14.00 гречка+ тушеные на воде кабачки 1 ст.л.+ кусочек горбуши, запеченной в йогурте с помидором и сыром+ молоко.
У-17.40 или молоко+крипсы и сыр, или молочка+ фрукты( киви, апельсин, активия творожная....