Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Клуся
Свет! перестань, все так! У меня тоже стояк! Это вообще закономерно, не может каждый день отвешиваться по 100 гр ровно, ты же живая, не машина. Во время стояков кожа стягивается, внутренние органы занимают новые места, шлаки выводятся из организма и т.д. если худеть стремительно, то может быть опущение почек, интоксикация организма и другие неприятности. Я вот составила себе график своего похудения, выяснилась строгая закономерность: отвес, стояк, отвес, привес, потом все по кругу. так что теперь примерно знаю, когда будут стояки и привесы и уже не обращаю на них внимания, понимаю, что это я так худею! Еще советую тебе и всем новичкам почитать первый пост в теме Живем и Худеем по системе-60 глава 2. Там сразу после правил питания идет очень полезная информация!!!!