Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Oksanita80 писал(а):

Девочки у меня вопрос: запекла седня картошку с сыром (без масла), получилось очень вкусно, а когда так вкусно подсознательно кажется что не положено такое есть. По системе вроде же ничего не нарушила? А по количеству сколько такого лакомства можно схомячить?

Если на обед и без масла, то до насыщения!
Я по выходным тоже себя запеченой картошкой балую, правда немного масла добавляю.