Диета, которая мне помогла

Marisella писал(а):

Галочка у меня вес...страшно сказать...124 кг(было)

ну я не далеко от тебя....у меня был 116 потом на этой диете стало 106...всё равно очень много но если следить за питанием то результаты будут хорошие

Marisella писал(а):

за год 20 кг ушли как миленькие))) но уж очень больно долго)))

молодец!!! я тоже долго смотрела на эту систему но никак на неё нерешусь...хочу быстро избавится у меня тётя ей 65 сидела на этой диете так не только вес сбросила но и здоровье вернулось( у неё сильно высокий сахар был и давление) а щас никаких таблеток и такая довольная и жизнерадостная стала!!! Так что не бросай!!! И у тебя всё получится!!!

NataSV1 писал(а):

сегодня второй день на этой диетке с утра было 85

так держать!!! вперёд и с песней!!!