Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем приветики!

оленька77 писал(а):

Оказалась,что продавали в одном месте всего и все огромные

Оленька, капусточка супер! Размеры поражают!

Чеширская писал(а):

В любом случае - идем дальше! И все будет хорошо!

Спасибочки, Лена! Стараюсь. Но если честно, опускаются руки. Сейчас, правда, сильно некогда об этом думать, завтра переезжаем. Инета какое-то время не будет, но на системе сидеть продолжаю...Пока она меня устраивает.

Чеширская писал(а):

У тебя лишний вес большой? Просто у кого скидывать мало - уходит сложнее

Кг. 10, наверно. Просто, поставила для себя круглую циферку 60. Сейчас 70 с копейками при росте 170. Эти кг. никак не даются.

rifa писал(а):

у кого в начале вес был большой тоже так много уходило? сегодня -1кг...многовато мне кажется...

Вераника, первые кг., при большом весе, так и уходят, это нормально

Oksanita80 писал(а):

У меня вот тоже вес туда сюда ходит, никак не могу перепрыгнуть эти злосчастные 70 кг.

Как я тебя понимаю! У меня та же история. Туда сюда, в итоге вес тот же! Я, правда, за месяц так и не сдвинулась с места

Чеширская писал(а):

Если долгое время один ужин можем и стоять..

Вот этого, Лен, я и не знала А у меня, ооочень часто молочка с фруктами на ужин. Для меня ценная инфа, пасиб
Кушаю сегодня:
З. 2 бутера с колбаской, кусочек тортика, чай с молоком
О. Перец фаршированный, огурец, помидор
У. Даже пока незнаю что придумать