Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

MansVV, Валюш, Lenochek18, Леночка!
Спасибо за поддержку... буду стараться... весы убрала....
masanaxx Присоеденяюсь к поздравлениям!!!

Мое меню На сегодня:
З1. 7.30- 5 оладушков http://forum.say7.info/topic14473.html, 1 бутерброд с колбасой, твикс, 1 зефир, 2 ириски,чай

З.2- 11.00- персик, груша

О.13.00- макароны с сыром, салат огурец, помидор+ активия творож+ чай ч 2 черносливинами
У- молочка+ фрукты или молочка+ крипсы..