Живём и худеем по системе -60 (глава 7)
Чучука
Надя
40 лет
Херсон
| Чеширская писал(а): |
| Мы свои кг не за день набрали и даж не за месяц... И набрали не разом же, тож потихоньку. Просто когда толстели - на весы каждый день не скакали как сейчас, так?
организм привыкает к тому что кормят его вкусно разнообразно. Поймет что еду не отбирают - и будет отдавать girl_yes2 |
согласна! я морально готова к длительному процессу! но все же где-то теплится надежда, что похудение будет проходить быстрее ожидаемого!)))
| Чеширская писал(а): |
| Попробуй мясо. От него очень часто отвесы.
Еще читала у кого стояк - рекомендуют мясной ужин, так как на переработку его организм много энергии тратит |
и я!
22 Июл 2010 14:34