Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, дорогие, всем приветики и добрый вечер!!!
Моё сегодняшнее меню такое:
З: Крабовый салатик, немножко картошечки с курочкой, чай с сахаром и пару печенек
О: Макароны с сыром и тушеными овощами, чай с пол ч.л. мёда...
У:..... Про ужин забыла и с 15:30 ничего не кушаю, только водичку попиваю! Воть как-то так.

Чучука писал(а):

без косяков да! а так уже год почти с переменными успехами! вес не особо большой! просто хочу иметь красивое тело! да и нравится она мне безумно! все рекомендую!

Вот и я тоже! Каждый раз начинала, а через какое-то время срывалась нафиг...
Но в этот раз надеюсь, все будет по другому! Потому что есть такой отличный сайт и замечательные люди, которые всегда поддержат, дадут совет!
А Система действительно суперская, обожаю её!!! Спасибо Катюше Миримановой!!!!
Девочки, у меня вопрос! Макароны можно кушать только из твердых сортов пшеницы или все равно из какой??? Я в замешательстве...