Живём и худеем по системе -60 (глава 7)
оленька77
Оленька
47 лет
Россия
| Цитата: |
| .Обед - йогурт.фруктик.Ужин -молочка ,фруктик,салатик.
ротанчик |
Я считаю,что у тебя очень мало еды
На обед и картошечку можно и макарончики,ну что-то посущественнее.На одном йогурте далеко не уедешь 
У нас тоже жара,понимаю 
но все же попробуй изменить рацион 
| Цитата: |
| Iri$k@ Утром встаем, улыбаемся солнышку, потом своему отражению и говорим: "Я все могу!" |
| Цитата: |
|
rifa1 апельсин 1 киви 1 яблоко 1 ч.ложка желатина |
Рецептик взяла,поробую,отчитаюсь
| Цитата: | ||||||
Лена,авочка милая!! 
А лопнуть не могу-не имею права,стройнеть надо 
Валюша,спасибки   так приятно..За твои советы и подсказки респект и уважуха! 
Ленусь,макароны только из твердых сортов пшеницы |
22 Июл 2010 22:38