Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброго денёчка!

Чеширская писал(а):

Сыр с криспами и кефир какой-нить пивнуть. Кстати сытно получается, хотя многие боятся так ужинать

Спасиб, Лен! Переезд на несколько дней сдвигается (а может и нет), сидим на чемоданах Пойду-ка отварю курочку, что ли, на ужин.
Сегодня мой вес ровно 70, чуть качнулся на 69,9 и всё таки снова 70.
Девочки, было у кого-нибудь, чтоб за первый месяц не худели или ооочень медленно?
И ещё... после ужина, из питья разрешается красное сухое вино, вопрос: до какого времени, какое количество? И я так понимаю, ни с чем?