Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Iri$k@ писал(а):

Свежий?

да, свежий.

Iri$k@ писал(а):

Все сползает, муж хватается за голову. А мне приятно и радостно.

классно! ИРИНА МОЛОДЕЦ!!! а муж пусть радуется, что у него такая жена- умничка: за собой следит, такая вся красавица-стройняшка.... или он уже мысленно прикидывает во сколько обойдётся сменить весь гардероб своей прекрасной половине?

Ritiko писал(а):

, но если есть какие-либо факты системщиц, озвученные не в этой главе, то может девушки-красавицы из тех, кто больше 3-х месяцев на системе подскажут если чего знают.

Рита! отличная идея! я тоже насчёт завтраков всё хожу и думаю: может чего лишнего съедаю? пробывала и мучное с сладким исключать (заменяла мёдом,фруктами)-а результат тот же-вес стоит. Девочки! поделитесь опытом!