Диета, которая мне помогла

та КД прошли неделю назад.. Ох девочки мне аж грустно))))

DivaPlava писал(а):

Наталья! А там, где указано "салат", имеется ввиду овощной салат или просто зеленый салат. И что подразумевается под словом тост? Спасибо за ответы!!!

"алабайчик" Да,это овощной салат в который входит огурец,морковь,помидор,салат листовой.Некоторые убирают овощи и сидят на листовом салате,что допустимо.В этой диете можно некоторые продукты убирать,но нельзя их заменять другими продуктами или добавлять другие продукты.
Под словом "тост"подразумевается кусочек пресного хлеба из отрубей например или диетические хлебцы.
Девочки ,я с вами! Пишите Буду радоваться за ваши результаты

по поводу салата... это не только листья