Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

homeward писал(а):

Девочки, кто то недавно жаловался на целлюлит, не помню кто. Та же проблема появилась, не только на бедрах, а вообще все ноги в бугорках. Пожаловалась инструктору по фитнесу на такую незадачу, он сказал что это - прекрасно, так и должно быть, потому что ушел легкий жирок, а остальному нужно больше времени. Можно просто подождать, а можно себе помочь массажиками, кремами и т.д. Попробую, надеюсь, поможет..

Леночка, у меня та же проблема Валюша мне дала очень много действенных советов, почитай главу "Уход за кожей" Я многое взяла на вооружение и результаты хоть и не большие пока, но все же есть. Делаю теперь сухое растирание, массаж по минут 20 каждый день, хотела еще баночный массаж делать, но нельзя мне, вены после родов вылезли. Обертывание тоже по Валиному рецепту делала, да еще в бане, результата прямо на лицо (вернее на бедра)

rifa писал(а):

с понедельника весы попрошу убрать на шкаф до пятницы, сама не достану так спокойнее будет...

Вераника, ну мы с тобой на одной волне, я тоже весы соседке до пятницы отдала