Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Нежная Животная писал(а):

минут через 15 только поняла, что, отвесив ровное количество, "излишки" (ложку-две столовые) я положила себе в ро

Haineko писал(а):

Я стояла с дико вытращенными глазами и высунутым языком

Девочки, ну и насмешили Под стол сползла, когда представила картину с высунутым языком!!! Это из серии "Нарочно не придумаешь"
anutka-anutik
С Днем Рождения! Желаю тебе всего - любви, здоровья, сил и воли, ну и всего того, что хочешь ты!!!

Iri$k@ писал(а):

Все сползает, муж хватается за голову. А мне приятно и радостно. good2

Я тоже вчера порадовалась - теперь штанишки, которые раньше были в натяг даже когда я стояла, теперь в сидячем положении ножку не обтягивают, просто прелесть как хорошо! Ну а муж пусть радуется, что жена его - красавишна, а не бегемотик вечно жующий, я прям так своему и сказала, когда он понял, что гардеробчик на осень прийдется полностью менять!

Natalijatur писал(а):

Да я уже замучилась с этим весом так мечтала хоть чуточку перед морем сбросить ,но что то тормозю / 8 августа уже уезжаю в Феодосию/ поэтому и уменьшила ужин.

Ты там это, систему в диету не превращай, не жадничай на ужин для себя! А то хуже сделаешь - организм испугается, что его кормить перестали и натянет себе запасов лишних несколько кило!

Нежная Животная писал(а):

Сегодня произвела замеры - вместе с недавним "минус килограммом" с меня слетели еще по 1 см в талии, бедрах и -0,5 см в предплечье! dance2 Итого за 4 системных месяца: талия - 8 см, грудь - 7 см, бедро - 6 см, плечо - 4,5 см.

Поздравляю!!! Супер результаты! Так держать!

homeward писал(а):

можно просто подождать, а можно себе помочь массажиками, кремами и т.

Вчера вечером крутилась возле зеркала и обратила внимание, что целл юлита практически не стало!!! Это при том, что пользовалась только кофейным скрабом каждый день, первые 2 недели мумиежилась, ну и легкий массаж. Все, никакими специальными кремами не пользовалась. Дешево и сердито за 2 месяца ноги превращаются в ножки