Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

homeward писал(а):

ыла аналогичная ситуация в начале системы, с тех пор хожу в гости или сытая или с йогуртом в сумочке

Отличная кстати идея, беру на вооружение Будем набираться опыта, спасибо

homeward писал(а):

спомни это отвратительное ощущение тяжести и в желудке и в душе и

Ощущение и впрямь не из лучших, давно такого не испытывала Благо чем больше времени проходит после ужина, тем легче)) Ща поеду на велике кататься, лишние кгшки прогонять