Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем привет!!! всех очень рада видеть и читать!
Нежная Животная
Маша, как все здесь уже отметили: АВОЧКА....мммммм!

девочки, отчитываюсь за все свои выходные.
вчера обед и ужин был на даче. у свёкра было ДР. но я не нарушала!
обед: шашлык 2 кусочка (ну не люблю я мясо!), овощи запечённые на костре (баклажан, помидор, лук)
ужин: свежие овощи- перец сладкий, огурец свежий, запечённый лук, помидор.

сегодня было так:
З. яблоки из компота, 2 булки, чай, печенюха детская 3 штуки ( и зачем их надо было есть? ну очень надо было знать, что ест сын)
О. салат с овощами, тунцом, лазанья овощная. - в пиццерии, после тщательного изучения. ну не знаю сколько они там масла положили надеюсь, организм мой примет всё за лекарство и порадует меня отвесом.
У. минеральная вода. да, не системно, но в такую жару, хочу только пить.

Завтра хочу есть так:
З. 2 банана, груша, каша овсяная, мёд+грецкий орех, любимый зелёный чай.
О. каша гречневая+сыр, системные овощи.
У. творог 5%, морковь. завтра опять жара к плите даже подходить не хочу.