Худеем вместе!!!

Да знакомое дело ,после родов тоже проблемы с кишечником. Жуть! Ну а меня упражнения бодифлекса спасли, хотя не ожидала конечно.
maka701
Я честно говоря тоже вначале скачивала бодифлекс, делала по кассете, а затем стала сама заниматься, и казалось, что быстрее делать самой, но затем заметила, что я делаю не очень правильно , как бы тороплюсь побыстрей, халтурить начала . Так я теперь все же по диску заниматься стараюсь. Хотя в книжке тоже хорошо и понятно все написано.