Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе утро всем!!!

Клуся писал(а):

Татася с Отвесиком!

спасибки

Ritiko писал(а):

Натуля, ты главное - не опускай руки, и все же не откладывай на долго, а вот возьми и сдержи данное самой себе слово - продержись без нарушений, чувство радости от того, что смогла окрылит! Успехов - мы с тобой и нас много, видишь сколько!

Риточка большущее спасибки за поддержку ...я верю что у меня все выйдет Вместе мы сила и "жорики" нам нипочем

Yolanda писал(а):

можно в ваши ряды?

Yolanda писал(а):

у: творог с клубникой

клубника до 12,00...
мое меню:
З: оладушки с яблочным вареньем,з/ч с 1ч.л сахара
О:мясо тушенное с овощами+ рис,помидорка
У: сыр,криспы +молочко