Yolanda
50 лет
Западная Сибирь
Девочки, всем спасибо за поддержку!
39 вишенек, всеедение до 12 меня тоже очень смущает, вернее, смущало. раньше я считала, что плотный завтрак - это путь к обжорству на весь день, собственно, так оно и было у меня лично, но тогда я не знала о системе. Сейчас стараюсь пересматривать свое отношение к питанию. Но если до обеда нахожусь дома ... даааа, то и дело борюсь с искушением нырнуть в холодильник и чего-нить утащить.
Жаль, что нельзя вечером клубнику.... у нас она только-только поспела, оччень хоцца... ну потерплю до завтра, что ж делать