Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

доброе утро всем!
вес пока стоит.
на сегодня: З1: арбуз + кофе с мол + 3-и кабачковые оладушки со сметанкой
З2: 4-е маленькие круглые печеньки и 1-а маленькая зефирка и персик
О: http://forum.say7.info/topic16314.html
У: помидор + огурец + творог немного + заправить натур. йогурт