Салат овощной с кедровыми орешками

Flores

Римма

50 лет
Владивосток
Фото


Всем здравствуйте! Девочки это мой дебют на форуме, поэтому строго не судите.
Предлагаю попробовать любимый салат моего супруга. Он овощной, легкий, без майонеза, подойдет всем, кто следит за своей фигурой. Основную часть рецептов на форуме я просмотрела - подобного не встретила, но если вдруг кто-то предлагал такой, то заранее, пардон. Для приготовления этого салатика нам понадобится:
Фото


300-400гр. помидорок черри
перец болгарский 2шт. (я беру всегда желтый, чтобы салатик был разноцветный)
лист салата 2-3шт.
кедровые орешки 100-150гр.
маслины 20-25 шт.
четверть лимона (или как у меня - лимонный сок - 1ч.лож)
масло растительное (4-5 ст. ложек)

Помидорки черри режем пополам :

Фото


Перец нарезаем :
Фото


Листья салата рвем небольшими частями:
Фото


Маслинки тоже режем пополам:
Фото


Кедровые орешки обжариваем на сухой сковороде и добавляем к овощам :
Фото

Именно орешки придают своеобразный вкус этому салату.
Все перемешиваем. Затем в небольшой посуде (чайная чашка) смешиваем растительное масло и лимонный сок, взбалтываем и поливаем салат, еще раз хорошо все перемешиваем.
Фото


Я его еще совсем чуточку присаливаю (буквально щепотку соли). Приятного аппетита всем!!

 
27 Июл 2010 19:57

Страница 1 из 1