Диета, которая мне помогла

Девочки прочитайте стр 2 сообщения 4-5 ,там как раз про салат.
Я кушала салат из мааленькой помидорка,огурчиков и много зелени,без заправки и соли(делала с вечера на утро,он сок дать успевал). А кто ест тока зеленый салат,мне терпения не хватило, хотя и зеленый салат и огурцы это продукты с минусовой калорийностью,тк на их переваривание требуется больше энергии чем в них есть.